每人每天睡觉都会做梦，因为做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。
德国神经学家科思胡贝尔教授认为，每人每天都会做200个梦至300个梦不等。
但有时由于人脑细胞活动较为缓慢，因此，有些梦境不能被人们描述下来。
人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。
因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
1.食欲不够好，可能早餐不合胃口；
2.脾胃功能虚弱导致的消化不良，饮食要规律，不宜暴饮暴食否则会损伤脾胃功能；
3.晚上吃夜宵过多，肠胃未消化。
1.不吃早餐容易患消化道疾病。
人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。
如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病；
2.不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。
饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降；
3.不吃早餐体内胆固醇高。
不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33％，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象；
4.长期不吃早餐还容易患胆结石。
人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。
在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。
如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石。
电脑风扇在CPU高负荷的时候，散热是一个很重要的问题，风扇会因为急速旋转而造成噪音，同时风扇在长时间使用之后，用户没有清理灰尘，也会造成风扇很响。
解决办法：
1.用户首先打开机箱，之后开启电脑，寻找是哪一块风扇造成的噪音。
2.清理风扇上的灰尘，可以用小毛刷轻轻刮去风扇上的灰尘，切忌碰到其他硬件。
3.涂抹润滑油，在风扇轴部位擦一点润滑油，可以有效减小开机噪音。