少儿学跆拳道更好的学习礼仪及精神气质的培养，通过训练让少儿在各个方面都有所提高。
1.腿法为主，拳脚并用，因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2.强调呼吸，发声扬威，在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3.动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。
4.以刚制刚，方法简练，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。
5.礼始礼终，内外兼修，跆拳道练习者始终以礼相待；练习活动要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
1.有利于发达有力的肌肉。
2.培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力，取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。
9.增加供血，尤其能增加红细胞和血色素，供给更多氧气，使身体组织更加健康。
10.使睡眠安稳，易于排除排泄物。
1.礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼);
2.品 式 太极一章;
3. 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声);4 .拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令);
5. 腿 法 A原地正踢 (左右各5次、配合发声) B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声)C前踢脚靶 左右各5次、配合发声;
6.体 能 A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个)B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个)C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) ;
7.考 试 叠道服（两人一组）;
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