用料：面粉，糯米粉，黄油，白糖，枸杞子，葡萄干，鸡蛋液，蛋黄液，水各适量；制法：
1.将中筋面粉500克、生油80克、水200克放入和面盆中和成面团。
取出，放案板上揉匀，盖上湿布醒发10分钟；
2.将中筋面粉500克，生油250克，在案板上用手反复揉搓成面团；
3.将1包上2，擀叠3次，然后卷成长条，下剂分成小份；
4.用糯米粉、白糖、黄油、枸杞子、葡萄干制成馅料；
5.将剂子中分好的小份擀成皮子，包上馅料，制成圆形，用手按成扁圆饼生坯，摆盘，用牙签扎上小孔，刷上鸡蛋液；
6.将生坯放入180度烤箱中烤熟即成。
三洋糕粉，就是熟糯米粉,是由生糯米粉加工而成的，只是不是用锅炒的，而是蒸熟的。
方法是：第一，把生糯米粉放在已擦干净的，并且一定是没有水珠的碗里或者是容器里。
第二，把盛有生糯米粉的碗或者是容器放到蒸锅里隔水蒸15-20分钟取出，放凉。
第三，再把已蒸熟放凉的糯米粉用筷子或者勺子拨散开即可。
这样生糯米粉就变成熟糯米粉了，熟糯米粉可以用来做点心馅的配料。
三洋糕粉也是老婆饼的一种重要配料。