小米煮饭不需要泡,如果煮粥泡20分钟左右即可,水不可太多,与米持平即可。
煮饭时,单煮小米开锅1分钟以后就要捞出,不然小米会粘,吃起来不滑口。
煮粥时,开锅后改小火煮30分钟,越稠越好,但时间不要太长,20到30分钟为最好时间。
小米的禁忌:
1. 不要用冷水煮饭,冷水会破坏有机小米中的维生素B1。
2. 小米粥不能与杏仁一起服用,不然会引起呕吐、腹泻。
原料:糯米粉、馅料、调味料、绿豆、虾仁。
制作方法如下:
1.将糯米粉、馅料、调味料、洗净,绿豆泡好洗净,然后将泡好的米打成粉;
2.煎油,并放入虾仁。
将绿豆炒熟,然后将上述材料全部混合均匀;
3.然后在锅里放一定比例的水烧开,再倒入适量的粉,搅匀,翻煮,盛出后再加入未煮的生粉,与熟糯米粉撮合,达到不粘手;
4.将撮合糯米粉,捏成小圆饼状后放置馅料,粘合成圆;
5.将粘合小圆放入饼印内,印出饼型;
6.将印出形状的霍拿至蒸笼,蒸至10分钟即可。