准备食材：黑米 一小把、大米 一小把、红豆 一小把、核桃 一小把、水，适量。
制作方法：
1.将所有主料洗净，用水泡一晚上。
夏天包上保鲜膜放入冰箱；
2.将泡好的食材放入豆浆机中，水加到豆浆机上下线之间，娃娃添加辅食需由稀到厚，由少到多；
3.选择豆浆机米糊键，好了之后，再选择果蔬键再打一次，可以更细腻。
营养价值：
1.米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；
2.各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；
1.准备小米100克，大麦100克，黑豆20颗，大枣3颗，核桃3个，花生米10颗梗米半杯，芝麻两勺；
2.将粳米，大麦，黑豆浸泡4至6小时，夏季可以缩短时间；
3.将所有食材洗净，连同浸泡好的食材一起放入豆浆机，加入1000毫升的水，启动营养米糊键；
4.大概25分钟左右，营养米糊即可做好。
1.桂圆八宝营养粥：黑豆、大麦仁、血糯米、红米、黑米、红花生、花芸豆、水800ml、黑糖2匙、冰糖2匙、无核桂圆2匙。
2.五彩三鲜营养粥：东北大米250g、琵琶腿肉、精瘦猪肉各50g、青大虾6只、胡萝卜25g、鲜香菇2个、玉米粒，姜适量、枸杞，桂圆少许、盐，鸡精，油少许。
3.油菜营养粥：油菜、粳米、赤肉、猪肝、盐、味精、鱼露。
4.黄花菜香菇营养粥：500g大米 、200g新鲜香菇、 300g生菜 、100g干黄花菜 、50g火腿。
5.益脑舒眠营养粥：桂圆肉1大匙、粳米1杯、白糖适量。