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怎么炖鲁子鱼
时间:2025-06-20 23:06:17
答案

辅料:葱30克、姜20克、蒜2头。

调料:盐3克、味精2克、糖3克、料酒10克、酱油5克、食用油少许。

步骤

1.将鱼处理干净。

2.将鱼切成5厘米宽的大块。

3.葱切寸段、姜切大片、蒜整瓣备用。

4.锅中放入油,六成热时下入鱼。

5.烹入酱油、料酒后清水至刚刚没过鱼块。

6.放入葱、姜、蒜后,再放入盐、糖调味。

7.盖锅盖后大火烧5至7分钟即成。

怎么炖鱼要炖的好吃又有营养的
答案

材料:鱼、猪肉、色拉油、盐、醋、葱段、姜块、花椒水、料酒1 .把鱼用开水烫一下,放入凉水投凉,用刀清清刮去浮皮,在鱼身上开斜刀口。

2 .锅里放入油,把肉片、葱段、姜块放入勺内炒一下。

3.加入水,加花椒水、料酒、精盐、味精,接着把鱼放入,在慢火上熬15-20分钟左右,取出葱段,把醋倒入锅中。

怎么炖鲅鱼口感鲜嫩?具体说一下里面都应该放什么配料
答案

西红柿炖鲅鱼。

用料:去皮西红柿300克,鲜鲅鱼1条,葱段,姜片,花椒油,料酒,盐,味精,高汤,胡椒粉,香油各适量。

做法

1.西红柿切滚刀块,鲅鱼去内脏,鳃洗净,斜刀切厚块。

2.滑勺内加花椒油120克烧热,将鲅鱼块逐一放入,两面煎硬,加入葱姜,烹入料酒,随加高汤750克急火烧开,慢火熬炖。

3.另起勺加花椒油烧热,加葱花一烹,即加入西红柿煸炒至软,倒入鲅鱼中一起炖10分钟,至汤浓白鱼熟,再加入味精、盐、胡椒粉调味,拣去葱、姜,盛入酒精锅中,撒香菜末,淋香油,边加热边食用。

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