2.红枣功效：补中益气、养血安神、补肾益精、养肝明目、止渴止咳等；
3.红枣营养价值：红枣性温味甘，含有丰富的钙和铁，是预防骨质疏松和补血的最佳食品。
苹果6系列以下的手机不能查询公交卡余额，因为苹果6系列以下的手机不具有NFC功能。
苹果手机查询公交卡余额的步骤如下所示：
1.打开手机的设置，在设置中将手机的NFC功能开启，点击更多链接方式；
2.开启NFC功能之后，打开支付宝，切换到朋友界面，然后点击右上角的放大镜按钮；
3.进入到搜索界面，搜索框内输入公交卡所在的城市，然后点击搜索；
1.红枣有很好的补血作用，对于女性来说非常好。
2.苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
红枣苹果蒸的做法：苹果带皮用盐水洗净，切成块状；红枣去核，切成小块或细条；将苹果块和红枣块均匀的铺在碗中，可以撒上少许枸杞干；蒸锅水烧开后，将碗放入，隔水蒸20分钟即可。