方法步骤如下：
1.下载任意第三方数据恢复软件到电脑上，打开该应用，选择主页面中的“数据恢复”功能；
2.点击进入之后，根据手机照片和视频存放的位置，选择扫描对应的存储范围，点击“确定”即可；
3.接下来数据恢复软件就会进入扫描状态，并努力检测恢复手机里删除的数据；
4.扫描完成后，在所扫描到的文档中将需要恢复的照片和视频查找出来，勾选出需要恢复的照片和视频后，点击“下一步”；
5.选择存储位置，点击“浏览”选择出想要存储的位置，最后点击”确定“即可将照片和视频恢复。
1．空出一些手机储存空间，关闭自动更新，关闭后台刷新等即可；2．具体操作如下，空出一些手机储存空间，设置，通用，存储空间，本地音乐、照片删除；3．关闭自动更新，为了让你的手机使用起来更加方便，一般会在系统后台自动运行一些程序。
苹果7p最大存储内存256GB。
苹果7是苹果公司第10代手机，苹果7拥有金色、银色、玫瑰金色、黑色、亮黑色、红色六种颜色。
苹果7取消了
3.5毫米耳机接口，推出新耳机，有传感器，电池，都放在小小的耳机机身中。
新苹果取消了16GB机型，最低存储容量为32GB，另外两个容量是128GB和256GB。
所以苹果7p最大存储内存256GB。