清炒油菜好吃的做法:材料:油菜、花生油、蒜、盐、淀粉、香油等。
做法:
1.准备好所有的食材,油菜洗净去根蒂备用;
2.把油菜用热水焯一分钟捞出控水备用;
3.蒜切片备用;
4.淀粉加少许水兑成水淀粉备用;
5.炒锅放入适量花生油烧至六成热;
6.放入蒜片爆出香味;
7.放入焯好的油菜大火快速翻炒一分钟;
8.加入盐翻炒均匀入味;
9.倒入水淀粉勾芡;
10.关火滴入少许香油,出锅装盘即可。
材料:花椒、辣椒、蒜瓣、油豆角、盐、鸡精等。
1.油豆角掐去两头尖筋,洗净切成斜段,辣椒剪成段,蒜瓣切片,花椒5至8粒热水烧开,加2勺盐;
2.下油豆角灼5分钟后捞出浸凉水锅热后下油,下花椒和辣椒炸香后倒入油豆角翻炒3分钟加入半碗水,加入蒜瓣;
3.小火炖至油豆角变软,加盐和鸡精,翻炒2分钟出锅注意:
1.油豆角提前水灼,炒的时候更容易熟,水灼时加盐油豆角的颜色会更加青翠,跳过这一步直接炒,油豆角会发黑。
2.炒不熟的油豆角有毒性。