可以。
1. 鸡蛋打散;
2. 热油锅;
3. 把鸡蛋液倒进去,转转锅子,让鸡蛋摊成一片;
4. 待鸡蛋液开始凝固,加蚝油;
5.拿筷子把鸡蛋划成大块,立刻关火。
蚝油是用牡蛎熬制而成的调味料。
蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝?牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。
原料:鸡肉、蚝油、蒜米、香葱、料酒、油。
做法:
1.将买回来的鸡肉块清洗干净。
2.然后斩块用盐料酒腌制片刻。
3.准备蚝油。
4.炒锅热油爆香蒜米。
5.将鸡块放入大火翻炒。
6.然后放入适量的蚝油拌炒均匀。
7.最后放入香葱多炒几下即可。
蚝油可以生吃。
人们俗称的蚝油并不是常说的食用油,而是调味佐料,最好是做热菜时候用,凉拌菜使用色拉油或者橄榄油为好。
在炖肉、炖鸡及红烧鸡、鸭、鱼等食物时,加入蚝油佐味后更加鲜美可口。
由于蚝油的蛋白质中含有人体必需的缬氨酸、亮氨酸、赖氨酸等氨基酸,营养价值较高。
蚝油是用蚝与盐水熬成的调味料,蚝油一般加有味精,另有用冬菇制造的素食蚝油。
蚝油不是油质,而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油,是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。