1.滋补莲藕汤，熟藕性温，有养胃滋阴功效，藕片炖煮软糯，红枣香甜，花生爽脆，营养又美味；
2.丝瓜虾米汤，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品；
3.酸辣蘑菇汤，醒神开胃，蘑菇营养丰富味道鲜美；
4.南瓜海带汤，南瓜味甘，性寒，含维生素b，c，营养丰富，能充饥去热，除虫定喘，加海带可减肥，去脂肪胆固醇，降血压，适合肥胖高血压者长期饮用，功效更胜服药。
气象学上通常用一天中02时、08时、14时和20时，4个时刻的气温相加后平均作为一天的平均气温（即4个气温相加除以4），结果保留一位小数。
温度（temperature）是表示物体冷热程度的物理量，微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。
温度只能通过物体随温度变化的某些特性来间接测量，而用来量度物体温度数值的标尺叫温标。