舞狮踩青需要准备青菜、人梯或板凳等。

南狮中采青是重要环节,它也是舞狮活动的高潮,在采青之前,需要用竹干将青挑起高悬,舞狮会搭人梯或板凳登高采摘,采青的方法有许多,且青的种类和摆法也各式各样,常见的青类有桃园鲜果青、岭山仙桃青等。