简述自己在工作中是运用“沟通技巧”的语句如下：
1.沟通技巧是以达到目的为依托的，沟通分向上和向下沟通；
2.沟通需要双向的，如果沟通了半天，对方没反映，则说明是失败的；
3.和领导沟通的时候要注意把事情的来笼去脉说清楚，搞明白，让领导能够听懂，否则就算失败；
4.另外和领导说的时候要把自己正确的想法诱导领导说出来，然后当成领导的意思，这样的沟通叫上乘沟通技巧；
5.向下沟通的时候要多听，然后多问下级应该怎么办，从下级的意思里选出一种认为合适的，然后适当地加上表扬。
影响因素：
1. 外貌对自尊的影响。
外貌是认识自我的重要成分，青少年对自我的评价首先在外貌上，对自己外貌是否满意直接与自尊相联系。
2. 家庭因素对儿童自尊的影响。
家庭是儿童社会化的主要场所。
儿童的社会知识、道德规范及社会行为，首先是从家庭中获得的。
家庭中的各种因素都会直接或间接地影响儿童自尊的形成和发展。
3. 学校对儿童自尊的影响。
学生的自尊与老师紧密地联系在一起。
老师的关心、鼓励、赞扬、严格要求等对儿童自尊的发展都会起到促进作用。
老师不当的教育态度也会严重伤害学生的自尊心。
4. 社会文化的影响。
自尊是在特定的社会环境中产生的，因此，一定社会中的认识观、人生观、行为准则、生活方式等都会潜移默化地影响每个社会成员。
提高儿童的自尊水平，一方面在于儿童自身在成长过程中要学会正确认识自己、评价自己，另一方面，父母、教师、社会等方面的正确引导和教育也是必不可少的。
1.负责配合项目负责人管好所属项目部照明、动力、消防及相关专业的设计和施工质量。
2.负责在建工程前期和使用部门、设计单位协商确定相关功能，明确设计要求，配合项目负责人做好设计委托书。
3.把好相关专业新工艺新技术的应用。
4.把好现场原材料的质量关，并配合项目负责人召集相关部门作好可调价材料的价格把关工作。
5.负责了解熟悉校内地下、地上电网的情况，收集相关资料，配合档案管理员做好校内基础设施的档案管理工作。
6.配合维修项目负责人做好维修项目相关专业的设计、施工质量及管理工作。
7.做好新建项目室外和学校总电网的配套工作。
8.参与校园规划工作，为校园规划提供相关资料、数据及做好配合，并把好相关专业的规划关。
9.参与做好项目的保修工作。
10.完成领导交办的其它工作。