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后卫负责什么
时间:2025-06-18 08:43:57
答案

后卫足球运动比赛队员的位置名称。

位于后场,有边后卫、中卫之分。

主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻,由守转攻时要组织进攻,传好第一传。

在全攻全守的踢法中,是隐藏后面的进攻力量,故要伺机插上,直接参与前锋线的进攻。

后卫位于后场,主要负责球队的防守工作,球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。

现代足球中,出于战术需要或比赛目的,后卫常有进攻至中场和前场,协助球队进攻。

后卫训练方法
答案

足球后卫主要负责球队的防守工作,球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。

在足球中,出于战术需要或比赛目的,后卫常有进攻至中场和前场,协助球队进攻。

一、位置感。

这是最重要的素质。

解说员常常说谁谁丢了位置,就是指的位置感。

我们常说的跟着球跑,盯球不盯人,也是指的这个。

所以我认为位置感是中后卫最重要的素质。

二、抢断。

这是打后卫所必须的基本素质。

抢断能力最强的应该是边后卫. 三、盯人。

三、补位。

(并列) 四、头球

也就是防空能力了。

当然也不排除一些头球差的防空能力就差的。

五、协作。

后卫运球是不是,一直要用指尖控球
答案

后卫运球不是一直要用指尖控球,在后卫运球时一般使用手指控球,可以有效的控制住篮球。

后卫运球练习方法如下:

1.使用躯干环球,双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好;

2.双腿环球,将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习;

3.手指交互传球,将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀;

4.跨下运球,双脚交叉,身体重心下沉,背部挺直,将球于胯下交替击地,双手配合接求,练到可以随意交叉运球为止。

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