菜谱做法:
1.准备材料:排骨半斤、阿胶半块、黄芪、党参、红枣、枸杞子 ;
2.排骨洗干净,濯水去掉血水。
可以适当去掉肥肉,炖出来的汤不会太油腻;
3.排骨用冷水再冲洗一遍,放进炖盅里;
4.把黄芪、党参、红枣、枸杞子洗干净,加进去,加水;
5.煲里加冷水后,炖盅放进去,向炖盅加水至一半位置时盖上煲盖;
6.高火炖煮,水和汤均沸腾后把阿胶放进去,继续炖两个小时。
如果生产日期和保质期没有问题,有可能是用明胶熬成的。
真正的阿胶是用驴皮熬制而成的,正常情况下不会发苦。
阿胶糕和阿胶各有其功效。
阿胶糕的功效:
1. 美容养颜作用:通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。
长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。
是滋养皮肤,美容养颜之佳品;
2.调经安胎作用:可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用,阿胶糕可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。
对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用;
3.治疗各种贫血:缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症效果明显;
4.增强机体免疫功能的作用:能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。
阿胶的功效:补血滋阴,润燥,止血,用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。