投篮球投远的技巧主要集中在正确的投篮姿势上:
1.投篮准备时两脚开立,基本与肩同宽。
两脚尖正对篮筐,重心在两脚中间;
2.出手状态屈膝,腿随着球的上升伸直。
肘要适度外展,不用太正,以免太紧张或者挡住视线。
肩、肘、手形成三个直角;
3.投篮时五指张开,五个手指和手掌的掌沿持球,掌心不能接触到球。
这样持球能更好的控制住球。
触球的两个大拇指成T字形,这样可以较稳的托住球并把球送出去。
除此之外适当的上肢力量练习也会增加投球距离。
右手肘部外翻的原因有几种:
1.投篮姿势不正确解决办法:可以无球的时候,在右手上放上一块砖头学习投篮动作中的托举动作;
2.手臂力量不行解决办法:着重练习手臂力量,如俯卧撑、臂力器等等;
3.习惯不自然解决办法:这个需要慢慢改正,在你投篮的瞬间,慢慢做动作,迅速渐进。
1.项目承揽:将项目承揽下来;
2.企业改制:部分企业性质为有限责任公司,需要改制成为股份有限公司;
3.材料申报:协助企业撰写招股说明书等申报文件报送中国证监会;
4.股票发行:协助企业销售发行的股票;
5.持续督导:对项目进行监督,排查。