因为心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。
心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域――家庭、教育、健康、社会等发生关联。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。
体育教学是一种向学生身心施加影响的过程，有很多方面都涉及心理学，所以需要学习心理学。
对学生心理年龄特征和个性特征的了解、学生知识的掌握、技能的形成，以及发展体质和培养学生的体育活动能力等，都离不开心理学知识。
借助心理科学的研究，可以保证体育教学论的科学性、可靠性和坚实性。
心理学作为体育教学论的科学基础，突出地表现在利用它对儿童和青少年心理特点和个性特点的研究成果上。
体育运动心理学是研究体育活动和竞赛活动所涉及的心理特点的科学。
在一般的体育运动中，研究各种体育运动所涉及的骨骼肌肉系统的解剖特点和器官活动的灵敏度与感受性以及受意识支配的能力，研究运动的技能和技巧形成的一般规律。
在运动竞赛中，研究竞赛条件下具备的情绪特征、意志品质和人格特点，竞赛中的动机水平、情绪状态对运动机能发生的影响。
在运动员选拔方面，心理选拔和测量方法的制定也是重要的研究领域。
目前，大学生由于学习、考试、感情、生活、升学、经济以及就业的压力常常会产生焦躁、抑郁等不同程度的心理问题，心灵鸡汤类的文字已经远远不能满足大学生的心理需求，高校开设《积极心理学》课程已势在必行。
体育院校学生在当前的社会环境下，也需要学习积极心理学，从中获得幸福感以及积极情绪，树立一个积极的人生观、价值观。
社会中的人常常对体育院校的学生存在偏见，认为其“头脑简单，四肢发达”，给体育院校学生造成很大的压力，所以，在这种环境下，体育院校需要给学生开设《积极心理学》的课程，培养学生的积极情绪体验，塑造学生的积极人格，更好的促进大学生健康地成长和幸福地生活。