胃热,即是胃火。
中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。
<主要有以下4种食物,对胃热的人有益:
1.甘蔗汁:含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资,同时它味甘性凉,对缓解肺热的肠胃热颇有奇效;
2.西红柿:有生吃熟吃两种不同的食疗作用,生西红柿含大量的维生素C,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒和增进食欲的功效。
生吃西红柿对胃热口渴,食欲不振有辅助食疗作用;
3.石斛:性寒味甘淡、微咸,具有益胃生津,滋阴清热的功效。
善于治疗胃阴虚合并有内热的舌红口干、口舌生疮、牙龈肿痛等症状;
4.豆腐:味甘微寒,能补脾益胃、清热润燥、解热毒。
可以治疗内有胃热、咽痛声哑等症状。
1.金银花茶:金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。
2.竹叶茶: 竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3.麦冬茶:是一款非常好的去胃火的茶。
4.菊花茶 :对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
5.陈皮茶:能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽。
6.大黄茶:每日少量服用,可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。