1、首先右键点击桌面，在右键菜单中直接显示了屏幕分辨率的选项，用鼠标点击一下“屏幕分辨率”。
2、在分辨率设置选项页面中，有一个分辨率的选项，点击一下这个选项，上面默认显示的数值是你现在的屏幕的分辨率。
点击之后出现了一系列的设置选项，其中有一个推荐的选项，可以装将滑块调节到推荐选项。
3、调节之后点击确定按钮，如果是液晶显示器则不用调节刷新率，如果你的显示器是crt显示器，则需要调节一下刷新率，因为会感觉屏幕闪烁，眼睛不舒服。
还是在此页面，点击高级设置选项。
4、在高级设置的选项页面中，默认显示的栏是适配器一栏，在适配器的最下方有一个列出所有模式的按钮。
用鼠标点击一下这个选项。
5、接下来会列出所有的可用的分辨率的模式。
请选择刚才你设置的分辨率选项，然后要注意一下后面的刷新率，crt显示器的默认刷新率为75hz，选择这个选项，然后确定就可以了。
1.设置电脑的分辨率首先要打开电脑的开始菜单--控制面板，选择之后我们继续点击“外观和个性化”，单击即可；
3.最后我们需要对自己的电脑进行识别和选择电脑分辨率，与此同时我们需要对电脑的分辨率检测；
4.检测成功之后我们选择所需要的分辨率参数，点击确定就可以成功设置。
电脑屏幕刷新频率要调到75赫兹以上才合理。
屏幕刷新频率就是指图像在屏幕上更新的速度，也即屏幕上的图像每秒种出现的次数，它的单位是赫兹。
刷新频率越高，屏幕上图像闪烁感就越小，稳定性也就越高，换言之对视力的保护也越好。