跟腱长度测量方法:先把小腿绷紧,然后测量小腿肚圆弧最下方到脚踝的距离即是跟腱长度。
跟腱是当人们足跟离地以脚尖站立时,在足跟与小腿之间的绷得很紧的肌腱。
跟腱不是长度,而是强度与弹跳有关系。
跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。
跟腱长约15厘米,是人体最粗大的肌腱,由小腿三头肌肌腱在足跟上方约15厘米处融合形成。
人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。
跟腱短,跑步步子小,甚至走路有可能出现双脚不稳。
跟腱若是完全断了就会寸步难行。
跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。
跟腱长约15厘米,是人体最粗大的肌腱,由小腿三头肌肌腱在足跟上方约15厘米处融合形成。
跟腱长的好处如下:
1.人的行走、跑、跳就依仗着强有力的肌腱;
2.跟腱短,跑步步子小,甚至走路有可能出现双脚不稳;
3.跟腱若是完全断了就会寸步难行;