1.学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率，速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活脑眼潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。
2.学会整合知识点，把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让大脑思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握，同时要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善知识体系，这样能够促进理解，加深记忆。
3.做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路，遇到错的题，最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，错题集要归类，进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不在同样的问题上再出错丢分。
<寒假为什么要留作业的原因如下：
1.学习不可以停止，持之以恒的学习才能将知识掌握的更牢固。
2.寒假拥有大量空闲时间，做作业能够坚持在学校每天学习的习惯。
3.做作业是对自己学习成果的一个检测，能够发现不足，更容易查漏补缺，同时也能温故知新。
体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。
体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。
经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。
坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习。
当然，在体育锻炼也要注意几点问题：空腹时不宜进行体育锻炼。
最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。
饭后不宜立即进行剧烈活动。
胃肠蠕动减慢，影响消化和吸收过程的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等一般在饭后0.5～1小时再进行活动比较合理。
健康是生命之本，为了我们的健康，让我们每天坚持适当的体育锻炼。