小蓝瓶涂抹次数每天空腹涂抹两次。 早上起床空腹涂抹第一次。 下午四五点钟,在晚饭前涂抹第二次,或者睡前涂抹第二次。初次使用者,建议第二次涂抹时间,选择晚饭前涂抹更佳。