1.理解记忆法：在初步理解的基础上背诵，背诵语文课文要尽量运用意义记忆，先要通读全文，了解文章的层次，掌握文章的语言特点，抓住一些起关联作用的词语和句子，通过先分析、后综合的方法背诵；
2.快速诵读法：背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果，初步理解文章后，要始而反复朗读，继而反复默读。
读熟课文之后，逐步加快阅读速度，则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激，从而强化记忆效果，提高背诵速度；
3.提纲挈领法：文章的脉络又体现着作者的写作思路，背诵语文课文时，一定要根据作者的写作思路和行文顺序顺藤摸瓜，由句到段，由段到篇，前勾后连，环环紧扣，连绵不断。
想要快速把内衣销售出去的方法如下：
1.保持积极情绪：既然选择做销售就应该管好自己情绪，头脑时刻要保持清醒。
绝对是不能在客户面前发怒、暴躁、或者过于害羞等，因为这些情绪根本不能让产品得到客户的认可，很多产品被认可都是来源于客户对商家的信任。
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2.用积极的情绪来带动客户：作为销售便是能快速的拉近人与人之间的关系，当然服装销售的推销员的情绪会影响到客户的心情，想把产品做好，想在服装行业里把自己的衣服卖好一定要控制自己的情绪。
不能轻易把自己的坏情绪给客户传达，若给客户坏情绪，便快速的使销售量下滑和容易使得客户投诉。
3.准备专业知识、最佳精神、体能、工具等：关于专业知识，服装销售人员定要对自己的服装有百分百的信息，这样才能说服客户购买以及放心，关于最佳精神，做服装行业，销售需要时刻保持最佳情绪、心态，关于体能，销售这行业动手又动脑，销售员需要保持强健的体魄，才不会容易被客户的问题感到疲惫。
4.学会找准客户：对于服装行业，衣服必然是硬需求，对于某些类型的衣服，也能说是软需求，作为服装销售的定要好好的分析以及把握客户群体的消费观。
5.要学会分析客户心理，懂得与客户建立信赖感：在服装销售领域中，基本都是彼此信赖以及友好相处才能达到量的上升。
要以诚待人来工作。
兴趣很重要。
唯有客户对服装感兴趣才有购买的冲动，一点发现有客户对自己服装感兴趣，定要好好把握。
有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）： 1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
但是这种方法不是最有效的。
2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个： （1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相辅相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。
通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
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