1.做右后踢的时候要扣右肩，左后踢要扣左肩，跳后踢也是一样，都是需要扣肩的。
2. 如果肩扣到位还是转的话，那就是自己发力的问题，虽然后踢有半转身动作，但它的发力是直线的发力。
3.和后旋踢的发力完全不一样的，要是发力也正确 ，还是转的话 ，那就是身体个别部位的力量不够，控制不住自己的身体，这样就需要多加强身体小肌肉群的力量，跆拳道不要只注重腿部力量，那样只会让体积动作更不协调。
4.跆拳道讲究的是综合力量，也就是全身的力量都要协调者去增长的。
跆是用脚踢，拳是用拳击，道是方法、艺术，也是一种精神。
跆拳道是一种拳脚并用的搏击方法，由于它以脚为主，所以称为脚的艺术。
跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
跆拳道一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。
崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。
现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以始于礼，终于礼的武道精神为基础。
跆拳道的套路共有25套。