1.首先催眠者站立，让被催眠者蹲在床边十秒钟；
2.被催眠者蹲起动作十次，上的时候呼吸，下的时候呼气，快速做十次；
3.当第十次蹲起呼出空气后，第十一次站起使劲呼入空气，站直不要吐气，睁大眼睛；
4.催眠者这时用食指对着被失眠者眉心左右慢慢晃动，并示意被催眠者眼睛跟着手指动；
5.几秒后被催眠者就会进入催眠状态，十秒后将他喊醒。
注意事项：切不要让被催眠者沉睡时间过长。
几秒钟后要及时喊醒。
使用偏振镜的时候要时刻谨记光源位置和角度，以此来决定你的拍摄角度，当太阳光拍摄角度垂直时，偏振镜才能发挥最大作用，根据你要达到的效果，调整拍摄角度。
偏振镜不像UV镜，装上就行了。
拍摄要慢慢转动偏振镜（外层），你会发现画面中光线的变化。
光源照射方向和反光面角度都会影响到最终效果，选择最佳效果后再拍摄。
在使用偏振镜要注意快门速度的设置，偏振镜可以让色彩更加饱和，但是他也会减少镜头的进光量。
过慢的快门速度会影响到成像的清晰度，因此最好能保证安全快门的速度或者使用三脚架进行拍摄。
使用偏振镜时，不要使光线直射在镜面上，否则会发生光晕现象，应加用遮光罩。
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分区助手是一个简单易用且免费的磁盘分区管理软件，在它的帮助下，你可以无损数据地执行调整分区大小，移动分区位置，复制分区，复制磁盘，合并分区，切割分区、恢复分区、迁移操作系统等操作，是一个不可多得分区工具。
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磁盘分区是使用分区编辑器在磁盘上划分几个逻辑部分，盘片一旦划分成数个分区，不同类的目录与文件可以存储进不同的分区。
越多分区，也就有更多不同的地方，可以将文件的性质区分得更细，按照更为细分的性质，存储在不同的地方以管理文件；但太多分区就成了麻烦。
空间管理、访问许可与目录搜索的方式，依属于安装在分区上的文件系统。
当改变大小的能力依属于安装在分区上的文件系统时，需要谨慎地考虑分区的大小。