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白菜能和大蒜辣椒一起炒吗
时间:2025-06-22 16:42:53
答案

白菜能和大蒜、辣椒一起炒,醋溜白菜就是蒜片干辣椒炝锅,然后加白菜,出锅前加点盐和醋还有味精即可。

方法

1.白菜清理好,用清水洗干净,注意用凉水清洗绿色菜叶。

2.再把红辣椒切成小段,大蒜切成小粒备用。

3.把油倒进锅里加热,等油热了之后就把红辣椒和大蒜一起放进锅里炒几秒,注意别太久了不然把辣椒和大蒜炒糊了。

4.把洗干净的小白菜放进锅里,用铲子翻炒几下就可以了,像这种绿叶蔬菜要不了多长时间就熟了,炒的时间不宜过长。

5.加入适量的盐和味精再翻炒均匀即可。

白菜能和土豆一起炒么
答案

白菜和土豆一起吃可以使营养更加丰富, 两种食物的营养价值都可利用,而且对肠胃的好处更大。

土豆营养功效:土豆含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、膳食纤维、维生素等营养丰富,具有解毒、暖胃、补脾、通便等功效。

白菜营养:白菜中含有丰富的水分和多种维生素,还含有丰富的矿物质元素,具有清热解毒、利尿止渴、祛除烦躁、润肠通便、清肺祛痰等功效。

白菜炒土豆步骤

1.白菜洗净备用,土豆去皮洗净备用;

2.白菜切成薄片,土豆切成片后用凉水泡10分钟,用以去掉表面淀粉;

3.葱切成段,姜切成丝,蒜切成片;

4.捞出土豆片,并除去水分;

5.炒锅加入适量油,加入葱、姜、蒜、十三香爆出香味,加入土豆片翻炒3分钟;

6.加入白菜大火翻炒2分钟;

7.取泡土豆片沉淀的淀粉,并在淀粉中加入盐、白糖、海鲜酱油、醋来调汁;

8.将调好的汁倒入菜中翻炒均匀即可。

白菜能和猪肉一起吃吗
答案

准备原材料:白菜12瓣,洗净切块;猪肉切片,加一勺酱油、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。

白菜炒肉的做法

1.冷油热锅,油烧热后放入猪肉,大火快炒,九成熟的时候出锅装盘;

2.一勺油烧热后加切碎的蒜瓣炒香,再放入白菜;

3.中小火炒出白菜的水之后,白菜变得有些透明和瘪下去,这时候放3勺蚝油,一起拌炒;

4.出锅。

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