造成拉萨与上海气温差异的主要原因是海拔因素；拉萨位于青藏高原，海拔高，空气稀薄，形成了独特的高山气候，保温性差，导致了昼夜温差较大；上海地处亚欧大陆东岸，受海陆热力性质差异的影响，形成了亚热带季风气候，雨热同期，海拔5米左右，夏季受来自太平洋的东南季风影响，高温多雨，冬季受来自西北内陆的西北季风影响，低温干燥。