第一种是菠萝黄瓜汁： 黄瓜30克，菠萝汁30毫升，鲜牛奶45毫升，柠檬汁15毫升，柳橙汁15毫升，蜂蜜10克，冰块120克。
第二种是茴香黄瓜汁： 茴香一个，1/2根黄瓜，2个胡萝卜。
第三种是番茄黄瓜汁： 番茄400克，黄瓜150克，洋葱（白皮）200克，西芹100克。
第四种是豆浆黄瓜汁： 新鲜黄瓜2根，豆浆100克。
第五种是猕猴桃黄瓜汁： 黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
第六种是蜂蜜黄瓜汁：黄瓜适量，蜂蜜1-2小勺。
第七种是香蕉黄瓜汁：黄瓜1根、香蕉1根。
黄瓜与芹菜或者辣椒搭配吃易中毒 。
原因：黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素C被破坏，黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物如辣椒芹菜同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，会降低人体对维生素C的吸收，导致慢性中毒。