茶里有种叫茶碱的重要成分, 橘子和皮都是酸性的,两者在一起能够起到中和作用,因此可以一起泡茶饮用。
橘皮茶: 茶叶2克,干橘皮2克。
用沸水冲泡10分钟即可。
功效: 止咳化痰,理气和胃,去湿。
桔皮姜茶: 把桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;嫩姜洗净切细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。
当茶饮饮用。
功效:有舒肝、解郁、止痛功效,可改善情绪不佳而造成的腹痛。
辣炒橘子皮一、食材:主料:桔子皮五百克辅料:油适量、盐三克、剁椒五克、生抽适量、味精六粒二、步骤:
1.桔子皮用水煮一下,然后出锅用冷水漂一天;
2.桔子皮切成小丁;
3.热锅冷油,下剁椒炒出辣味;
4.下桔子皮炒;
5.调入适量生抽;
6.调入少量盐和适量味精。
更好的做法是:
1.准备两个鲜柠檬与水。
2.将鲜柠檬一切两半,将柠檬汁挤出,存于容器中。
3.加水500ML备用。
4.将饮水机断电后,把管道中的水通过饮水机背面的出水口放出。
5.封闭出水口。
6.将高浓度柠檬水倒入饮水机中,水位达到最低安全水位,如果不够就加清水。
7.将饮水机接通电源,将柠檬水烧开,放置1小时,再烧开柠檬水,放凉。
8.断电后通过饮水机背面的出水口将柠檬水排出,同时注入清水冲洗饮水机管道2至3次即可。
好处:柠檬水食品安全级,无毒副作用,不用担心药物残留,清洗简单,便于经常进行,安全卫生,使用后没有异味。