判断室内甲醛是否超标方法：

1.人体反应，全家出现免疫力低下，精力下降，易疲惫等情况，感觉有刺激性的气味，或出现发烧、胸闷头晕、呼吸不畅、流鼻血等症状时，要当心甲醛超标；

2.植物反应，若动物在入住新居后出现活动力下降、生病，植物枯死、发黄等情况，说明新居的环保指标不合格；

3.理化学检测方法，检测方法主要包括AHMT分光光度法、酚试剂分光光度法、气相色谱法电化学、传感器法，甲醛自测盒等。

室内甲醛超标的治理方法：

1.空气流通，空气对流会加快甲醛的扩散，但室内一般存有难以清理的死角，再加上甲醛易潜伏在板材、漆料中，仅靠通风难以大面积扫光甲醛；

2.性炭吸附，活性炭对甲醛有一定的吸附能力，但饱和的活性炭很容易成为污染源，在温度升高等情况下再次将甲醛释放出来，造成二次污染，所以要及时更换室内的活性炭包；

3.绿色植物吸收法，植物对于家装污染产生的甲醛，苯，具有一定的吸附能力。