涨紧轮怠速摆动是否正常，取决于摆动的幅度和频率。一般来说，轻微的摆动可能是正常的，因为发动机在运行过程中会产生一些振动和噪音。然而，如果摆动幅度过大或频率过高，就可能表明存在一些问题。
首先，涨紧轮是用于保持发动机正时皮带或链条的张紧度的部件。如果涨紧轮出现故障或损坏，可能会导致皮带或链条松弛，从而影响发动机的性能和稳定性。如果怠速时涨紧轮摆动幅度过大，可能是由于涨紧轮本身的问题，如轴承磨损、弹簧松动等，或者是皮带或链条的问题，如老化、磨损等。
其次，发动机的其他部件也可能导致涨紧轮怠速摆动。例如，曲轴箱通风系统、进排气系统、点火系统等都可能对发动机的振动和噪音产生影响。如果这些部件存在故障或不良工作状态，也可能导致涨紧轮怠速摆动。
因此，如果发现涨紧轮怠速摆动幅度过大或频率过高，建议及时对车辆进行检查和维修。可以通过检查涨紧轮、皮带或链条等部件的状态，以及检查发动机其他相关部件的工作情况来确定问题的原因，并进行相应的维修和更换。
总之，涨紧轮怠速摆动是否正常需要根据具体情况来判断。如果摆动幅度较小且频率较低，可能是正常的；但如果摆动幅度过大或频率过高，则可能存在一些问题，需要及时进行检查和维修。
（方法1）如果前一天吃的是蛋糕、面包、饺子等富含碳水的食物，第二天就应该补充一些丙醇二酸，例如冬瓜、黄瓜、西红柿等。这些食物可以减缓碳水的转化，促进糖类的代谢，使脂肪不容易堆积在我们身上。
（方法2）如果前一天吃的是咸味食物，如火锅、烧烤、麻辣烫、串串等，第二天早上一定要喝一杯黑咖啡，多喝红茶、绿茶，并多吃高钾类食物。
高钾类食物包括柚子、黑豆、银耳、白菜等。同时，要多喝水，加速身体代谢和水分排出，同时排出盐分和油脂。
正确喝法：
1.涨芝士酸奶一边是气囊，还有一边就是撕口，沿着开封线撕下来
2.柔弱的妹纸可以选择用剪刀，然后再将附赠的吸管插入撕口即可。
3.当然如果这一步你是手残党的话，就不要用什么细管了，也可以拿起来直接对着喝的。