高良姜为姜科植物高良姜的干燥根茎。
夏末秋初采挖，除去须根和残留的鳞片，洗净，切段，晒干，表面棕红色至暗褐色，有细密的纵皱纹和灰棕色的波状环节，节间长0.2～25px，一面有圆形的根痕。
质坚韧，不易折断，断面灰棕色或红棕色，纤维性，中柱约占1/3；气香，味辛辣。
性 味：味辛，性热。
归经：归脾、胃经；功效：温胃止呕，散寒止痛。
功能主治：用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸。
体虚者不宜单用。
高良姜用水煎服对炭疽杆菌、溶血型链球菌、白喉及类白喉杆菌、肺炎双球菌、檬色葡萄球菌有不同程度的抑制作用。
1.功效不同高良姜性辛、热，归脾胃二经，有温胃散寒、消食止痛之功效，常用于胃寒冷痛、少腹寒凉等病证。
生姜性辛、微温，有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，对于解鱼和蟹等海鲜都有不错的功效，我们日常生活中出现风寒感冒、呕吐、风寒咳嗽或者是食物中毒的时候也是可以食用一些来缓解疾病的状况的；
2.食用方法不同高良姜虽说是姜的一种，但是其中药味比较重，不适合作为调味品食用，常用来煮粥或者泡茶。
生姜味辛，辣，带有清香，有去腥的功效，因此，生姜常被用来作为菜肴的调味品来使用。
高艺涵年龄26岁。
出生于1992年，一月十五日。
高艺涵（曾用名高婷），出生于山西省太原市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。
2004年，高艺涵出演舞台剧《一把酸枣》，自此开始演艺事业。
2009年，参演话剧《高尚以后怎么爱》。
2010年，获中国红十字基金会颁发的“中国红行动推广大使”称号。
2011年，出演喜剧电影《河东狮吼2》。
2012年，参演电影《大别山之恋》。
2014年，出演抗日传奇剧《秀才遇到兵》。
2015年5月1日，主演的青春爱情励志剧《天使的微笑》在上海电视剧频道播出。
2016年，领衔主演纪念长征胜利80周年电视剧《我是红军》。