口算其实就是心算，要学好心算，首先要对数字具有敏感性，其次，要学会分拆。
过大的数字，都要经过分拆来运算的。
首先九九乘法必须要烂熟于心。
还有在做多位数加减乘除时 最好能从高位到低位算，边说着前面的数字 边计算后面的，而且能节省所谓借位，退位的时间。
其中包括做练习和平时日常生活的锻炼，你可以把二者相结合，买一本针对性的相关练习的书籍。
1.了解原子核物理学的研究对象，核的基本特性，核力，核模型，核的放射现象，核反应，原子能等；
2.利用身边的事物或现象，甚至是老师叙述的一些例子来帮助自己去充分认识它，对它产生兴趣；
3.用理解的方式去记忆公式、定理、试验等，可以用形象思维等等巧妙的方法去理解和记忆；
4.熟记基本概念、规律和基本结论等最基础的知识。
首先，培养兴趣是关键，可以多看些相关的课外书；按照某一要求把政治和经济常识的有关知识要点进行分类回忆；把每一课中基本知识点按顺序、结构进行回忆再现；对每次练习和训练中没有完全把握和全面理解记忆的知识点，进行强化；要理解记忆，认真理解书本中每一句话的内在含义，每一层次间的逻辑关系；要在整体知识的联系中记忆，知识是互相联系的，如因果联系、并列联系、对比联系等。