普洱市别称思茅，是云南地级市，位于云南省西南部。

民俗文化：普洱市有普洱民族团结誓词碑；有反映傣族历史文化的孟连宣抚司署；还有《婚誓》、《阿佤人民唱新歌》等一批脍炙人口的民族歌舞。

原生态民族文化和民风民俗原始而神秘、古朴而奇异；佤族木鼓节、拉祜族葫芦节、彝族火把节、傣族泼水节等民族传统节日传承千年、魅力独具，让人流连忘返。

旅游景点：

1.梅子湖公园：位于普洱市思茅区东南五公里外的梅子河，因拦河筑坝而成人工湖，原名“红旗水库”，主要用于居民饮水和灌溉农田，经过多年的规划，这里开辟为梅子湖公园，成为普洱一处游览风景区。

梅子湖公园环境秀丽清幽，建有迎宾楼和望城亭，登亭而望，梅子湖青山如黛，碧波荡漾，青山亭阁倒映水中，山林松涛随风起伏，游船似蝶，在湖里穿梭，湖中常有数千只白鹭和野鸭栖息，为梅子湖平添无限雅趣。

2.镇沅千家寨风景区：位于云南省西南部，普洱市东北部的镇沅县境内。

属省级风景名胜区，区内原始森林苍翠茂密，路盘溪绕，古木参天，青藤蔓绕，山花烂漫，雀鸣鸟啼，在这古朴神秘的林中，可以享受到悠悠自得的山野乐趣和勾魂摄魄的神奇与浪漫。

山雄、水美、林幽、物奇是该景区的一大特点，主要有大、小吊水瀑布、2700年野生茶树王等10余个景观。

3.娜允古镇：位于普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县城，是中国至今还保存着的最后一个傣族古镇，已被列为傣族历史文化名城。

娜允古镇历史悠久，至今仍保留着傣族古城的特色和风韵，蕴涵着丰富多彩的傣族土司文化，以及宗教建筑，饮食、服饰、节日、音乐、舞蹈、民俗等文化、有着珍贵的历史价值和艺术价值。