注意，远射要不就把球抽起来擦横梁入门，要不就地滚球，半高球最容易被挡出来。
对于业余球员来说，正足背是他们打远射的最佳位置。
远射是足球术语，指在比赛中在球门很远的地方进行的射门。
出球的力量看大腿的摆动，而球速是看小腿的摆速。
南美、西亚球员的远射胜在速度和角度，因为他们的小腿摆动奇快，而欧洲队员的远射一般胜在力量，他们扎实的基本功能保证他们把所有的大腿摆动力量传达到球上。
1.准备一个大小合适的密封容器，隔绝外界空气同时能排出坛中发酵的多余气体。
容器洗净，晾干。
2.准备清水，坛子中放入充分晾干的白萝卜。
3.同时间隔分布放入调料，加清水淹没坛中材料，水面距离坛口至少一寸。
盖上坛盖，封口，坛沿注水。
4.坛子静置于阴凉处。
坛沿水会蒸发，记得定期查看补充，保持清洁。
5.两周后酸坛子即成。
期间可观察几次，正常情况下坛水清澈，蔬菜周围会有少许气泡，说明发酵在正常进行。
相比于其它项目，1000米更不容易，几乎没有任何技巧，但可以通过以下方法，适当减少身体负荷：
1.做好充分的准备活动；
2.避免起跑后猛冲，全程保持匀速跑，最后一百米左右全力冲刺即可。
3.注意呼吸的节奏，做到有节奏的深呼吸。
注意：
1.比赛前三十分钟开始，先慢跑1000到1500米；然后活动一下各关节；再做3到5个30到50米加速跑，然后在临比赛前五分钟坐下休息；上跑道后，原地跳几下，做几次深呼吸。
2.比赛过程中尽量全程保持匀速，切忌一开始猛冲。
3.跑的过程中注意呼吸节奏，每跑两步或三步一呼气，每跑两步或三步一吸气，尽量做深呼吸。