1.把需要的工具和要安装的Windows正式版镜像文件都下载好；
2.打开已经下载好的Onekeyghost镜像安装器；
3.打开后软件后，在Onekeyghost里选择还原分区，在GHOWIMISO映像路径中选择刚才下载好的Windows正式版系统镜像；
4.在下方选择还原到C盘，然后点击确定；
5.点击确定后，会出现询问是否重启安装系统的提示框，点击“是”按钮；
6.接下来电脑就会重启，重启后就会出现ghost的界面，什么都不需要做，耐心等待进度条走完即可；
7.然后会再次重启电脑，就会进入安装Win10系统的过程，一般安装需要5至15分钟，耐心等待直到进入桌面为止，重装系统完成。
重新启动即可。
格式不正确或在文件类型下拉菜单中选择All Fils。
视频转换器使用方法如下：
1.打开视频转换器，通过软件左上角“添加视频”选项，把需要剪辑视频片段的视频导入软件；
2.点击视频编辑选项，进入视频编辑窗口，在截取选项内进行视频片段截取，拖动时间轴上的左右区间按钮进行截取，左右区间选项中间的片段为截取出来的视频片段；
3.设置视频的存储目录，点击软件右下角的转换选项，开始输出截取视频片段；
<说话的时候手不自觉摆动是一种肢体语言，肢体语言是对语言的一种补充。
所以，可能是你语言表达不能完整和准确的继续描述，所以，需要肢体语言的补充。
肢体语言又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。
广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。
谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。
诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。
当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辨识出当事人用其肢体所表达的心境。