1.夏秋之交是立秋这一天，阴历的八月份，每年不固定，看节气。
夏秋之交，气温从湿热多雨转向日渐凉爽。
以北京为例，在夏秋之交，秋风渐起，夜凉似水。
由于昼变短，夜渐长，改为早睡早起，改善大脑的疲劳，让人体在夏秋之交时得到休整的机会。
四时俱可喜，最好新秋时，夏秋之交，气温冷热适中，少刮大风，不干不湿，是进行室外体育锻炼的最佳时机；
2.夏秋之交是指夏天过渡到秋天的这个时间段。
没有具体的某月某天，一般是阳历的7月下旬至8月上旬的这段时间。
夏秋之交就是立秋这天，在农历的八月份，每年都不固定，要看节气。
夏秋之交，气温从湿热多雨转向日渐凉爽。
以北京为例，在夏秋之交 “秋风渐起，夜凉似水”，由于昼变短，夜渐长，应改为早睡早起，以改善大脑的疲劳，让人体在夏秋之交时得到休整的机会。
“四时俱可喜，最好新秋时”，夏秋之交，气温冷热适中，又少刮大风，不干不湿，是进行室外体育锻炼的最佳时机。
际是指“时候”，其余意思如下：
1.交界或靠边的地方。
如无边无际、天际。
2.彼此之间。
如校际互助、人际关系。
3.时候。
如此生死存亡之际。
4.交接，接近。
如善于交际。
5.遭遇，多指好的。
如际遇，遭际。
6.中间，里边。
如胸际，脑际。
7.当，适逢其时。
如际此盛会。