1.在沾上处涂抹一些食用油，等待一段时间胶体就即可脱落。
2.用香蕉水擦洗，等待片刻即可脱落。
3.用棉签沾些卸甲水，在粘有手上上面的胶来回涂抹，轻轻一擦即可脱落。
4.先用百分之七十五的酒精涂抹，可以除去大部分三秒胶，余下的可用温水浸泡即可。
5.可以让三秒胶慢慢脱落，然后用护手霜保养。
1.把香蕉水滴在胶水渍上，同时用旧牙刷不断搅刷，待胶水迹变软脱下，再用清水漂净，反覆刷洗，刷净为止。
2.在有胶水痕迹的衣物背面垫上吸水布，然后往胶水痕迹上涂白醋，最后用棉花蘸水擦洗干净 。
3.胶水是一种树脂胶，丙酮可以溶解树脂，所以用丙酮就可以除去胶水，但是吸入丙酮有毒，所以注意使用方法，可以把粘胶的部分塞到瓶子里。
通常所说的三秒规则是指防守三秒，防守三秒指的防守队员站在三秒区内，在其附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话，就被视为防守三秒，如果两次三秒违例的话，还要进行一罚一执的处罚。
仅存在于NBA联赛中的进攻三秒是指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下，在三秒区停留时间超过三秒的话，被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。