1.花蝴蝶训练杆:可对学生进行控球训练、脚步训练、抗干扰训练、反应训练、节奏训练,提高球员的反应能力、决策能力以及集中注意力的能力;
2.控球加速手套:手套控球面光滑,加大控球难度,手指各关节负重,训练事半功倍;
3.控球技术练习锥筒障碍物:让控球技术更加职业化,强化控球基本功,改善运球身体重心,提高控球意识,可进行人球合一的抗干扰训练,适应高强度对抗分心训练;
4.高压海绵抗干扰棒:可进行控球干扰训练、投篮干扰训练等,提高球员的反应、集中注意力的能力;
5.投篮训练障碍假人:可模拟实战防守投篮训练,模拟比赛防守压迫感,模拟中锋补防抛投训练,模拟防守低位单打训练,模拟过人训练。
篮球训练注意事项:
1.提高耐力。
没有体能和耐力不能完成整场比赛;
2.增强力量。
3.加强核心部位即腰腹部肌群训练。
帮助调节身体平衡,是腰腹肌和下背肌,是核心部位;
4.提升速度。
速度拥有领先优势,快攻和回防,对速度要求高。
速度内涵包括爆发力,抢篮板和急停跳投需要极强爆发力;
5.锻炼心理素质。
一、注册公司的方法如下:
在确定公司类型、名字、注册资本、股东及出资比例后,可以去工商局现场或线上提交核名申请,若成功则进行下一步若失败则需重新核名;
2.提交材料:时间为5个工作日至15个工作日。
在核名通过后,需确认地址信息、高管信息、经营范围,在线提交预申请。
在线预审通过之后,按照预约时间去工商局递交申请材料;
3.领取执照:预约当天即可领取,领取执照时需携带准予设立登记通知书、办理人身份证原件,到工商局领取营业执照正、副本;
4.刻章等事项:时间为1个工作日至2个工作日。
申请人凭营业执照,前往公安局指定刻章点办理公司公章、财务章、合同章、法人代表章、发票章,至此,一个公司便注册完成。
二、有限责任公司的基本介绍如下:
1.由五十个以下的股东出资设立,每个股东以其所认缴的出资额对公司承担有限责任,公司法人以其全部资产对公司债务承担全部责任的经济组织。
适合创业的企业类型,大部分的投融资方案、VIE架构等都是基于有限责任公司进行设计的;
2.有限责任公司的股东,只需要以出资额为限承担有限责任,在法律层面上就把公司和个人的财产分开了,可以避免创业者承担不必要的财务风险;
3.有限责任公司运营成本低、机构设置少、结构简单,适合企业的初步发展阶段;
4.目前成熟的天使、VC,几乎都基于有限责任公司设计投资方案。
直接注册有限责任公司,在未来引进投资过程中也会比较顺利。