红烧鲈鱼。
材料:鲈鱼一条、葱、姜、蒜适量、香叶、老干妈豆豉。
调料:食用油、酱油、黄酒、糖。
做法:
1.鲈鱼洗净,沥干水分,两面鱼身分别划几道口,待用。
姜、蒜切丝待用。
2.锅烧热,先用生姜擦一下锅底。
3.倒入油适量,油温热后放入切好的葱、姜、蒜,然后把鱼放入油锅,煎至两面金黄。
倒入黄酒少许,酱油适量,老干妈一勺,香叶少许,糖少许,加适量的水,盖上锅盖烧。
4.等烧到鱼身可以用锅铲拨松,汤汁微微收干,撒上香葱,出锅装盆,即可。
保鲜鲈鱼有四种方法:将杀好的鲈鱼用细盐抹匀腌好,放在冰箱的冷藏室里可保存6小时左右,再抹上细盐再包上保鲜膜;将杀好的鲈鱼浸入10%的盐水中,在30度的气温下可保存3至4天;把杀好的鲈鱼放在80至90度的热水中,稍烫至外表发白时取出来,放凉后包上保鲜膜冷藏保存,可保存24个小时;用芥末均匀地涂遍鲈鱼身和鱼肚内部,然后把鲈鱼装入保鲜袋并扎紧袋口,可以冷藏三天。
<清蒸鲈鱼:原料:鲈鱼1条,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。
辅料:姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。
步骤如下:
1.将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中。
2将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上。
3.香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处。
4.将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒。
5.香菜择洗干净,切段备用。
6.大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8至10分钟,熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。
7.将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。
清蒸鲈鱼完成。