牛奶与玉米不相克,所以牛奶和玉米可以一起吃,这两种食物一起吃可以减肥、降血压、降血脂、增强记忆力、明目、增加肠胃蠕动。
牛奶主要与以下食物相克:糖、菠萝、韭菜、菠菜、红枣、金针菇、猕猴桃、米汤、钙粉、红糖、醋、酒等。
玉米主要与以下食物相克:海螺、田螺等。
玉米和洋葱能一起吃。
洋葱玉米汤做法如下:材料:白皮洋葱,玉米,奶油,面包屑,盐,鸡精。
步骤如下:
1. 将洋葱切小块,放入搅拌机内,加适量水搅拌成洋葱汁。
2. 将玉米放入搅拌机内,将适量水搅拌成玉米汁。
4. 平锅内放入奶油,加入少量洋葱末,炒出香味之后,加入洋葱汁和玉米汁,充分搅拌,至熟。
5. 加盐和鸡精,撒上煸至金黄的面包屑,即可完成。
材料::番茄、嫩竹笋、玉米粒、葱、粉丝、盐、胡椒粉、水淀粉。
1.番茄切块,不要太薄,竹笋切成片,葱切成略厚的片。
2.大火烧开水,水量比自己需要食用的略多即可。
水煮沸后,放入番茄,加2小匙盐。
3.番茄煮软以后,就可以放笋片和玉米粒,等到汤煮滚以后改小火,再放入一小把粉丝。
4.粉丝软掉即可加适量胡椒粉调味,等到汤收去五分之一的时候就可以关火,最后放入葱花即可。