咕咚运动要用流量,GPS也需要使用。
知识拓展:
1.咕咚运动是一款生活实用类手机软件,其致力于通过游戏化、社交化和碎片化的方式,来鼓励人们形成良好的运动习惯和生活方式,从而获得身体的健康。
2.咕咚是全国首款GPS运动社交手机软件,追踪运动路线,邂逅运动好友,发现运动资讯与趣闻,还可以在线进行视频直播,和全球用户一起分享运动心得,提升运动能力。
咕咚运动不能绑定华为手环。
咕咚运动简介。
咕咚运动,是一款生活实用类手机软件,其致力于通过游戏化,社交化和碎片化的方式,来鼓励人们形成良好的运动习惯和生活方式,从而获得身体的健康。
咕咚是全国首款运动社交手机软件,追踪运动路线,邂逅运动好友,发现运动资讯与趣闻,还可以在线进行视频直播,和全球用户一起分享运动心得,提升运动能力。
邂逅周围运动的人,可以立即邀请他加入锻炼。
华为手环简介。
是华为公司于2015年4月推出的一款智能手环,顾名思义是华为手环第一代的的升级版,采用零点七三英寸触摸屏,配置蓝牙耳机功能。
华为手环采用金属机身,有商务版和运动版两个款式,分别有金,银,黑三种颜色。
可支持蓝牙通话,睡眠监控,计步,热量计算,久坐提醒,超连接范围提醒,情景提示等多功能,是一款兼具蓝牙耳机及健康记录的智能手环。
配速:在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。
例如:如果你在四百米跑道上跑一圈需要三分钟的时间,那么你每跑一千米就需要七分三十秒的时间。
这也就是你的配速七分三十秒。
马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。
很多跑步爱好者很注意控制速度。
他们根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数,算出自己的马拉松预计成绩。
再把马拉松成绩对应上配速,努力在全程以这个同样的配速来跑。
配速的把握可以靠速度感,在平时跑步的时候就要注意计时,把实际速度和配速联系起来。
当然也可以在训练和比赛时使用运动手表或手机里的运动软件,这些手表或软件有GPS定位功能,根据GPS的数据直接算出你的即时配速,供你调节自己的跑步速度。