解决方法如下：
1.首先清洗时，必须先拔下电源插头，微波炉内部表面，炉门的前后及炉门开口处，可使用软布，温水及温和的清洁剂清洗，切勿使用金属刷和腐蚀性清洗剂；
2.对炉内壁的清洗，可使用卫生棉球，蘸医用酒精或高度白酒擦洗，需要注意的是右边云母片应细心擦干净，因为这是微波炉的加热口，应该取下转盘，转盘支架进行单独清洗，也可使用酒精或白酒进行擦拭，配合湿布反复擦洗，若玻璃转盘和轴环是热的，要等到冷却后再进行处理；
3.如果微波炉上的污垢积淀太多，可以用微波炉专用容器装好水，加热几分钟，先让蒸发的水份湿润一下炉内的污渍，然后用湿纸擦掉，再用洗涤剂把油污或酒精完全洗净，如若是电脑控制型的微波炉，应该避免用湿抹布擦拭薄膜开关。
<心理学上的认知学习理论与建构主义的关系是辩证统一的关系。
相同点：两者都认为学习是学习者在头脑中积极主动地对知识进行加工，再形成意义；两者都认为学习是在学习者大脑中已有的认识结构为前提进行的。
不同点：认识学习理论认为知识是客观的，而建构主义认为客观的东西没有什么意义，意义是人建构起来的，知识只是人们建构起来的一种假设，会不断发展的；建构主义除了强调学习的主动性之外，还强调学习的社会文化性和情境性，认识社会文化活动与学习息息相关，建构主义学习理论是认知学习理论的进一步发展，即继承又发展。
因微信运动只显示双方好友，因此当微信被对方移至黑名单后便不能看到对方的微信运动。
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