1.注意学习的节奏：物理的学习备考分为不同的阶段，不同的教学方式交替使用。
没有一定的速度是无效率的学习，慢腾腾的学习训练不出思维速度，训练不出思维的敏捷性，是培养不出物理能力的，这就要求在学习备考教学的全过程中一定要有节奏，这样久而久之，思维的敏捷性和物理能力就会逐步提高。
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2.重视解题过程：物理的一个概念、定义、公式、法则、定理等都是物理的基础知识，这些知识的形成过程容易被忽视。
事实上，这些知识的形成过程正是物理能力的培养过程。
一个定理的证明，往往是新知识的发现过程。
因此，要改变重结论轻过程的教学方法，解题过程的教学就是物理能力培养的过程。
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3.注重学习资料的处理：物理能力是随着知识的发生而同时形成的，无论是重温一个概念，掌握一条法则，会做一个习题，都应该从不同的能力角度来培养和提高。
4.注重解题指导：要合理选择解题方法，优化运算途径，这不仅是迅速运算的需要，也是运算准确性的需要。
因而根据问题的条件和要求合理地选择解题方法、优化运算途径不但是提高运算能力的关键，也是提高其他物理能力的有效途径。
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5.物理思维方法的训练：物理学科担负着培养运算能力、逻辑思维能力、空间想象力以及运用所学知识分析问题、解决问题的重任，它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性与广泛的适用性，对能力的要求较高。
物理能力只有在数学思想方法不断地运用中才能培养和提高。
基础会计学有特定的知识结构，包括四个部分，即会计科目，会计恒等式，账务处理和会计报表。
因此在会计课的学习过程中必须按照顺序来学习和掌握会计知识才会取得好的效果。
准确理解和熟记会计科目。
会计科目要按会计要素分六类，根据资产类，负债类，所有者权益，收入类，费用类及利润类各自的特点理解和记忆。
准确理解和熟记会计恒等式。
资产等于负债加所有者权益，反映的是资产、负债及所有者权益三个静态要素之间的关系。
要牢记等式左方的资产类是借增贷减，等式右方的负债及所有者权益借减贷增。
常和别人沟通交流。
处理好全面与重点的关系。
基础会计讲授的都是一些最基本的理论、方法，在全面掌握的同时，还要能够从中总结出重点内容，只有处理好全面与重点的关系，才能高效率地学好这门课程，达到事半功倍的效果。
自学劈叉的方法如下：
1.热身；花5到10分钟放松地慢跑或者开合跳，既活动全身，又能提高心率，从而达到热身的效果。
热身能放松肌肉，以便更好地舒展。
2.为劈叉做拉伸；用压低的弓步或者蜥蜴式伸展下半身。
蜥蜴式是一种瑜伽的体式，能帮你打开髋关节，拉伸臀部肌肉。
向前迈出弓步，屈膝，小腿和大腿呈直角，膝盖不宜超过膝盖。
3.劈叉；将圆柱枕横放在垫子中央，并在垫子两侧一边放一块瑜伽砖。
在你尝试劈叉的时候，利用瑜伽砖和圆柱枕为你提供支撑。
跪在圆柱枕的后面。
两只手分别放在瑜伽砖上支撑身体。
将一条腿伸到圆柱枕的前面，另一条腿跪在原地不动。
后脚尖踩地，后腿向后拉的同时，慢慢地向前伸展前腿。
借助圆柱枕对腿部的支撑力可以缓解肌肉紧张。
保持住，深呼吸3到6次，再次向前伸展，再保持，如此循环。
交换前后腿，每条腿都要向前拉伸3到5次即可。