1.首先是击球的位置。
球有九个基本点，分别是上、下、左、右、中、上左、上右、下左、下右。
打缩杆要打球的下部，把球的直径等分为十份，击打的位置在下面的十分之七处；
2.其次是杆的摆放。
缩杆要求的姿势首先要练习好基本的打球姿势，打缩杆球时球杆要和桌面平行，手尽量平铺在桌面，使得皮头打到球的下部十分之七；
3.发力。
球杆摆好后，发力的胳膊稍稍紧绷，发力的大小与球回来的距离成正比，推杆时要快，造成本球反方向旋转，收杆不能太急，要给出皮头与球的摩擦时间。
击球的动作，原则上要求使球杆瞄准方向进行平稳、准直的前后运动，不要左右摆动或上下跳动。
运杆的练习方法：
1.球杆瞄准既定的击点和方向运杆三次，停在主球附近约5毫米处；
2.将球杆从主球附近拉回到准备出杆的位置，默数一、二、三；
3.从准备出杆位置再进行认真瞄准，并默数一、二、三后再出杆击球；
4.击球后不要马上收杆起身，应默数一、二、三后再收杆，以防止击球后马上收引起的失识动作。
如果不拉杆三次就出杆，一定要控制好出杆前瞄准线路的准确性。
在世界冠军中，如戴维斯、享德利、希金斯等的运杆动作基本上属于向后拉杆停顿几秒后再出杆击球，威谦姆斯则属于拉杆后不停顿的类型。
所以击球的动作也不强求一致。
出杆一定要做到“稳”、“准”。
击球时手臂肩关节的运动为三自由度运动，大力击球时用户关节，中力击球时用肘关节，小力击球时用腕关节。
正反塞也叫顺逆塞，他并不是固定的左右塞，而是通过母球撞击之后运动的方向来判断的，如果是同方向即正塞（顺塞），如果是反方面则是反塞（逆塞）。
所谓的塞，即瞄准母球中心点以外地方，出杆之后母球会因为塞的不同，而出现不同的旋转，走出不同的路线。
加塞一共有三种：
1.上下赛。
上塞，即击打母球的正上方，目的在于母球可以加速向前方滚动。
下塞，即击打母球的正下方，让母球在撞击后向相反的方向滚动。
2.左右塞，左塞分为左偏上、左偏、左偏下。
左偏上，可以让母球向正前方偏左的方向滚动；左偏、可以让母球水平向左方向滚动；左偏下，可以让母球向偏左的反向方向滚动。
3.即正反塞。