目前女性服装有两种型号标法：
1.第一种是以字母S、M、L、XL，XXL进行大小标记。
在女性服装中，M号表示身高160厘米、L号表示身高165厘米、XL号表示身高170厘米、XXL号表示175厘米。
2.第二种则是以身高加胸围的形式进行标记，例如160 80A、165 85A、170 85A等。
我国的服装型号标准GB T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。
在国家标准GB T1335中，女装上衣S号的号型是155 80A；M号为160 84A；L号为165 88A。
“号”是指服装的长短尺寸，“型”是指服装的宽窄尺寸。
Y型表示胸大腰细的体型，A型表示一般体型，B型表示微胖体型，C型表示胖体型，区别体型的方法是根据胸围减去腰围的数值而定。
女性PC肌训练产生的阴道收缩运动有两种。
一种是凯格尔训练产生的阴道收缩是由大脑控制的主动运动.另一种是性高潮训练过程中达到高潮临界点自然产生的阴道收缩的器官自主运动。
性高潮训练就是在凯格尔训练的基础上，由大脑控制的阴道收缩的主动运动变为达到性高潮阴道收缩的器官自主运动。
“凯吉尔收缩运动”耻尾肌练习：用收缩肛门的方法，加强盆底肌反应能力。
这种通过提肛运动产生的女性阴道收缩的运动的阴道收缩力大小和快慢完全是由大脑控制的主动运动。
1.早上适宜喝绿茶，建议在8点至9点左右，喝绿茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足；
2.午后，下午3点左右喝绿茶，对人体能起到调理的作用；通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解；
3.晚上，晚上8点左右喝绿茶。
在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，对一些神经衰落人群，可以选择喝温性的绿茶。
二、女性喝绿茶需要注意以下几点：
1.每个月生理期来临时不建议饮用绿茶，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因为绿茶会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，建议多补充含铁质丰富的蔬菜水果；
2. 孕妇正值怀孕期也不适合喝，浓度绿茶会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量；
3.另外孕妇将要临产前也不宜喝太多。