羽毛球。
乒乓球：乒乓球，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。
比赛分团体、单打、双打等数种。
2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局。
采用五局三胜，七局四胜。
羽毛球：羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。
依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。
羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
乒乓球比赛11分制的比赛方法如下：
1.在一局比赛中先得11分的一方为胜方，10平后先多得2分的一方为胜方。
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2.一场比赛单数局组成，在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，且发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
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3.一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球，一局中在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位，在决胜局中一方先得5分时，双方应交换方位。
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4.当球停放在选手张开和伸平的手掌内时才可以进行发球，从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台平面的高度之上和在发球选手的端线之后。
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5.当球被击中时发球选手或双打队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内，目的是防止在接发球选手视线以外的隐蔽式发球。
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6.发球一方只要没有发过包括漏发都算对方得分。
1.上旋球需要拉上旋球，球拍和水平面呈30度到45度角，用球拍中部击球，用力挥拍击球，同时注意球拍方向，这可以打出快速的上旋球，而利用手腕的突然提拉也可以拉出上旋，但打出的球速较慢；
2.下旋球要特别注意手腕的用力方法，在击球的瞬间是用手腕去摩擦球，击球点在球的中上部，在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱再加上一定的撞击，就是人们常说的又摩又打。
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