女人喝的比较好的花茶如下：
1.竹叶青：产于四川，内含皂苷、糖及维生素“A”、“C”，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。
长期饮用是上好的保健饮品；
2.紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味；
3.菊花茶：菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，菊花有清肝明目的功效，很适宜春季喝，可以养护头发；
4.玫瑰花茶：玫瑰花性微温，能疏肝理气，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，；
5.槐花茶：槐花性苦，偏凉，有着清肝凉血的效果。
1.益母草玫瑰茶做法：适量的枸杞子，益母草和玫瑰。
冲洗干净后，一起放到砂锅中煮沸，过滤掉益母草和玫瑰后，待温度适宜时，加适量蜂蜜，搅拌均，即可饮用；
2.大枣玫瑰茶做法：大枣10颗、玫瑰花2朵、冰糖适量。
大枣洗净，去核，撕成瓣状，与大枣一起放到锅内，加清水适量，煮沸，再放冰糖，至糖化即成；
3.桂花茶做法：取适量的桂花，一般用85摄氏度左右的水冲泡，先倒适当水，让花充分滋润。
再加满热水，浸泡约3至5分钟。
也可同玫瑰花一起泡制；
4.三花暖宫茶做法：玫瑰花、月季花、牡丹花三种花分别一至两朵，用沸水冲泡即可。
女性建议喝绿茶比较好，因为绿茶是不发酵茶，清汤绿叶，香高味醇，具有天然的、色、香、味。
维生素C和茶多酚含量较高。
绿茶中维生素C含量很丰富，就其绝对含量而言，优质的绿茶维生素G的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一，二倍，并且茶中的维生素C在90度情况下，也几乎不被破坏，正常人每天最低需要50毫克左右锥生素C，除了可增加对病毒感染的抵抗力之外，对各种疾病（如血液病等）的予防和治疗都有一定效果。
对人体免疫性疾病的予防和阻碍食物中致癌物的摄取也有作用，维生素C可以防止肌肉弹性和水分减少，对控制肌肉变黑色的黑色素产生也有一定效果。
饮茶还有减肥和抗脂类化合物的作用，目前荼叶保健，美容、减肥功效被人们认定为最安全的饮料。
所以，夏季喝绿茶，不但有绿色、清凉的感觉，在茶中加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁，能发挥清凉消署作用，既解暑又美容。