和时间赛跑受到了如下启发：
1.和时间赛跑，告诉我们要珍惜时间，就像课文里说的一样，虽然明天还有新的太阳，但永远不会有今天的太阳的。
我们也要知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；
2.和时间赛跑，告诉我们要善于利用时间。
时间就像海绵里的水，越挤越多，我们做事、学习，要有合理的计划，这样会帮助我们节省更多的时间，生命也会延长；
3.和时间赛跑，告诉我们要爱惜时间，时光飞逝，一去不复返。
我们不让时间白白流逝，我们要在有限的学习时间里，做更多的事，武装我们的头脑；
4.和时间赛跑，同时跑羸时间，就能够获得更多的时间，在相同的时间里，也能够做更多的事。
和时间赛跑，应充分利用好时间，做一个珍惜时间的人，合理安排自己的时间。
1.白驹过隙：白驹：原指白色骏马，后比喻日影。
隙：空隙。
形容时间流逝迅速。
出自《庄子・知北游》；
2.百代过客：比喻光阴，指时间永远流逝。
出自唐代诗人李白的《春夜宴从弟桃花园序》；
3.尺璧非宝：璧：中间有孔的扁圆形玉器，也泛指美玉。
意思是说不应当看重珍宝，而应当珍惜时间。
出自周兴嗣的《千字文》；
4.日积月累：一天一天地、一月一月地不断积累。
指长时间不断地积累。
出自明代冯梦龙的《醒世恒言》；
5.日暮途穷：暮：傍晚；途：路。
天已晚了，路已走到了尽头。
比喻处境十分困难，到了末日。
也形容穷困到极点。
出自《史记・伍子胥列传》。
和时间赛跑一文给我们的启示：告诉我们要珍惜时间，就像课文里说的一样，虽然明天还有新的太阳，但永远不会有今天的太阳的，我们也要知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
我们要善于利用时间，时间就像海绵里的水，越挤越多，我们做事、学习，要有合理的计划，这样会帮助我们节省更多的时间，生命也会延长。
我们要爱惜时间，时光飞逝，一去不复返，我们不让时间白白流逝，我们要在有限的学习时间里，做更多的事，武装我们的头脑，和时间赛跑，同时跑羸时间，就能够获得更多的时间，在相同的时间里，也能够做更多的事。
我们应充分利用好时间，做一个珍惜时间的人，合理安排自己的时间，这样我们每天的生活就会更加丰富多彩。