健身完不可以吃薯片，薯片有很高的热量，容易摧毁健身成果。
健身：是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。
如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。
健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。
健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。
健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式。
薯片：是指由马铃薯制成的零食。
薯片制作方法：是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可。
不宜立即大量喝水。
剧烈运动后如果因渴一次性喝水过多，会使血液中盐的含量降低，天热汗多，盐分更易丧失，降低细胞渗透压，导致钠代谢的平衡失调，发生肌肉抽筋等现象，由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力弱，过多的水分渗入到细胞和细胞间质中，脑组织是被固定在坚硬的颅骨内，脑细胞肿胀会引起脑压升高，使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。
一次性喝水过多，胃肠会有不舒适的胀满感，若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动，所以剧烈活动后口渴不可喝水太多，应采用“多次少饮”的方法喝水。